DATA · SNS
日本のSNS利用の実態
総務省の公的統計（通信利用動向調査・情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査・人口推計）をもとにしたデータダッシュボードです。数値の下には必ず出典・調査規模（n）・取得日（推計値は算出日も）を置いています。
実測（公表値）と ※推計値（算出式明記）を区別し、アカウントベースの商用推計は使っていません。割合は総務省の報道資料と同じく無回答を除いて算出しています。e-Stat の統計表の割合は無回答を分母に含むため、公表値より2〜3pt低くなります。n には統計表の集計人数（無回答を含む）を示しています。以前の本ページは統計表の値を載せていました（2026-09-28 改訂）。統計表の値と無回答率は各CSVに併記しています。
SNSを利用する人の割合実測
82.3%
過去1年間のインターネット利用者のうち（6歳以上。割合は無回答3.5%を分母から除いて算出。n = 35,794 は無回答を含む集計人数）
総務省「令和7年通信利用動向調査」2025年8月末調査（報道資料 別紙2 図表2-3の公表値）／手法：郵送・オンライン（層化二段無作為抽出）／取得 2026-09-28
SNS利用者数※推計値
8,380万〜8,730万人
総務省「令和7年通信利用動向調査」のSNS利用率 82.3%（6歳以上・過去1年間のインターネット利用者ベース・報道資料の公表値）× 同調査のインターネット利用率 85.7%（同資料）× 総務省統計局「人口推計」2024年10月1日現在の人口 123,802千人。幅は、分母に0〜5歳（約500万人・概算）を含めるかどうかによります。下限が、調査対象と分母のそろった値です。
通信利用動向調査の n = 35,794（無回答を含む集計人数）／取得 2026-09-28／Orbix Studio 算出 2026-09-28
この5年の伸び（2021→2025）実測
+3.6pt
78.7% → 82.3%。伸び幅がいちばん大きいのは70代（+7.2pt）と80歳以上（+6.9pt）
同調査・各年8月末／n（6歳以上・各年） = 34,769（2021年）・31,844（2022年）・27,805（2023年）・30,286（2024年）・35,794（2025年）（無回答を含む集計人数）／手法：郵送・オンライン（層化二段無作為抽出）／割合は無回答を除いて算出（報道資料と同じ基準）／取得 2026-09-28
年代別×男女別 — 誰が使っているか（2025年）
20代から40代まで9割超で並び、60代で段差、80歳以上でも半数超。すべての年代で女性が男性を上回ります。
n = 35,794（2025年・6歳以上・男女計。男性 17,685・女性 18,109。いずれも無回答を含む集計人数。割合は無回答を除いて算出）
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表15「問3(1) 過去1年間にインターネットで利用した機能・サービスと目的・用途」のうち「SNS（無料通話機能を含む）の利用」／分母：過去1年間のインターネット利用者（無回答を除く）／e-Stat statInfId=000040458833（原典CSV）／報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日） 別紙2「令和7年通信利用動向調査の結果（概要）」図表2-3／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）
5年間の推移 — 伸びているのは誰か（2021〜2025年）
同じ調査・同じ定義・同じ分母で揃えた5年間。20〜30代は9割超で頭打ち、子どもと50代以上が伸びています。
数表：SNS利用率の推移（男女計・単位%・各年8月末）
| 年代 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 | 増減（21→25） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 全体 | 78.7 | 80.0 | 80.8 | 81.9 | 82.3 | +3.6pt |
| 6〜12歳（5年で6pt以上の伸び） | 36.7 | 41.8 | 43.5 | 40.9 | 42.8 | +6.1pt |
| 13〜19歳 | 90.7 | 92.1 | 90.3 | 91.8 | 92.9 | +2.2pt |
| 20代 | 93.3 | 91.7 | 93.0 | 95.0 | 93.1 | −0.2pt |
| 30代 | 89.4 | 90.9 | 89.4 | 91.4 | 90.6 | +1.2pt |
| 40代 | 87.3 | 88.3 | 89.6 | 90.1 | 91.3 | +4.0pt |
| 50代（5年で6pt以上の伸び） | 79.6 | 82.0 | 83.7 | 85.4 | 86.4 | +6.8pt |
| 60代（5年で6pt以上の伸び） | 71.7 | 73.4 | 76.7 | 77.5 | 78.3 | +6.6pt |
| 70代（5年で6pt以上の伸び） | 60.7 | 63.8 | 66.6 | 66.0 | 67.9 | +7.2pt |
| 80歳以上（5年で6pt以上の伸び） | 47.4 | 53.7 | 52.6 | 51.3 | 54.3 | +6.9pt |
と色付けの行は、5年で6pt以上伸びた年代です。
n（6歳以上・男女計・各年） = 34,769（2021年）・31,844（2022年）・27,805（2023年）・30,286（2024年）・35,794（2025年）（無回答を含む集計人数）
出典：総務省「通信利用動向調査」令和3〜7年・世帯構成員編（各年8月末調査）／e-Stat statInfId：2021=000032203951・2022=000040057188・2023=000040185454・2024=000040278952・2025=000040458833／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）／割合は無回答を除いて算出（報道資料と同じ基準）
注：2025年と2024年の年代別は報道資料の公表値、それ以外の年・性別は統計表の値を無回答率で割り戻した導出値（±0.1ptの丸め差が出ることがあります）。統計表の元の値はCSVに併記しています。
何のために使っているか（2025年）
総括（全体）と、年代別の傾向を並べています。目的によって「誰のものか」がはっきり分かれます。
総括 — 利用目的（全体）
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表16「問3(2) SNSの利用目的」（対象：過去1年間にSNSを利用した者。n = 27,723 は無回答を含む集計人数、割合は無回答を除いて算出）／e-Stat statInfId=000040458834（原典CSV）／全体は報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日）の公表値／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）
サービス別の利用率（13〜79歳・令和7年度）
出典：総務省情報通信政策研究所「令和7年度 情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査報告書 概要」（n = 1,800・13〜79歳）／報道資料（令和8年6月26日）／取得 2026-09-28／手法：訪問留置調査（13〜79歳・令和7年12月1〜7日） ※通信利用動向調査とは別調査。数値は直接比較できません
年代別 — 利用目的×年代（男女計・単位%）
色が濃いほど高く、枠付きのセルが各目的のピーク年代です。
| 目的 | 6〜12歳 | 13〜19歳 | 20代 | 30代 | 40代 | 50代 | 60代 | 70代 | 80歳以上 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 知人とのコミュニケーション | 76.1 | 91.5 | 89.7 | 83.7 | 85.1 | 86.1 | 87.5 | 87.6 | 87.0 |
| 知りたい情報を探す | 47.4 | 63.9 | 72.5 | 77.1 | 69.0 | 65.2 | 61.4 | 53.8 | 44.8 |
| ひまつぶし | 43.7 | 43.9 | 44.9 | 51.3 | 42.1 | 33.4 | 22.6 | 15.0 | 16.1 |
| 災害時の情報収集・発信 | 5.8 | 11.1 | 22.1 | 29.3 | 24.7 | 26.6 | 25.7 | 24.4 | 20.9 |
| 新たな交流を広げる | 5.5 | 14.6 | 17.6 | 14.7 | 10.3 | 10.4 | 8.1 | 6.6 | 4.5 |
| 自分の情報・作品の発信 | 3.9 | 8.7 | 16.8 | 14.2 | 10.5 | 11.0 | 7.7 | 5.9 | 4.8 |
| 昔の友人・知人を探す | 0.5 | 2.2 | 3.8 | 6.1 | 4.0 | 3.6 | 2.9 | 2.4 | 1.2 |
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表16「問3(2) SNSの利用目的」（対象：過去1年間にSNSを利用した者。n = 27,723 は無回答を含む集計人数、割合は無回答を除いて算出）／e-Stat statInfId=000040458834（原典CSV）／全体は報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日）の公表値／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）（年齢階級別・原典統計表）
引用できる12の事実 — 資料づくりの要点
提案書・講演・記事で使うことを想定して、本ダッシュボードのデータベースから引用に耐える事実を整理しました。引用の際は各カードの出典表記をそのまま添えてください。
FACT 01
+7.2pt
5年で最も伸びたのは70代
70代のSNS利用率は60.7%（2021年）→67.9%（2025年）。80歳以上も+6.9pt（47.4%→54.3%）、50代 +6.8pt・60代 +6.6pt。一方、20代は−0.2pt・30代は+1.2ptで、すでに9割を超えています。
出典：総務省「通信利用動向調査」令和3〜7年・世帯構成員編（各年8月末調査）／e-Stat statInfId：2021=000032203951・2022=000040057188・2023=000040185454・2024=000040278952・2025=000040458833／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）／割合は無回答を除いて算出（報道資料と同じ基準）／n（6歳以上・男女計・各年） = 34,769（2021年）・31,844（2022年）・27,805（2023年）・30,286（2024年）・35,794（2025年）（無回答を含む集計人数）
FACT 02
全年代
女性の利用率が男性を上回る（9区分すべて）
2025年、全体では女性84.2%対男性80.4%（+3.8pt）。差が最大なのは6〜12歳の+7.9pt（46.9%対39.0%）、70代でも+6.1pt、80歳以上で+5.9ptです。
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表15「問3(1) 過去1年間にインターネットで利用した機能・サービスと目的・用途」のうち「SNS（無料通話機能を含む）の利用」／分母：過去1年間のインターネット利用者（無回答を除く）／e-Stat statInfId=000040458833（原典CSV）／報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日） 別紙2「令和7年通信利用動向調査の結果（概要）」図表2-3／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）／n = 35,794（2025年・6歳以上・男女計・無回答を含む集計人数）
FACT 03
+7.8pt
単年で最大の伸びは「80歳以上の男性」
80歳以上の男性は44.5%（2021年）→52.3%（2022年）。全系列の中で単年最大の伸びです（集計人数が n = 546 と小さいため、幅をもって見る必要があります）。
出典：総務省「通信利用動向調査」令和3〜7年・世帯構成員編（各年8月末調査）／e-Stat statInfId：2021=000032203951・2022=000040057188・2023=000040185454・2024=000040278952・2025=000040458833／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）／割合は無回答を除いて算出（報道資料と同じ基準）／n（6歳以上・男女計・各年） = 34,769（2021年）・31,844（2022年）・27,805（2023年）・30,286（2024年）・35,794（2025年）（無回答を含む集計人数）
FACT 04
91.3%
40代の利用率は9割超、20代との差は1.8pt
2025年の40代は91.3%。13〜19歳（92.9%）・20代（93.1%）とほぼ並びます。5年間の伸びも+4.0ptで、20代（−0.2pt）・30代（+1.2pt）を上回ります。
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表15「問3(1) 過去1年間にインターネットで利用した機能・サービスと目的・用途」のうち「SNS（無料通話機能を含む）の利用」／分母：過去1年間のインターネット利用者（無回答を除く）／e-Stat statInfId=000040458833（原典CSV）／報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日） 別紙2「令和7年通信利用動向調査の結果（概要）」図表2-3／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）／n = 35,794（2025年・6歳以上・男女計・無回答を含む集計人数）
FACT 05
42.8%
小学生年代（6〜12歳）の4割強がSNSを利用
2021年の36.7%から+6.1pt。利用目的は「知人とのコミュニケーション」76.1%・「知りたい情報を探す」47.4%・「ひまつぶし」43.7%が中心で、「災害時の情報収集・発信」は5.8%にとどまります。
出典：総務省「通信利用動向調査」令和3〜7年・世帯構成員編（各年8月末調査）／e-Stat statInfId：2021=000032203951・2022=000040057188・2023=000040185454・2024=000040278952・2025=000040458833／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）／割合は無回答を除いて算出（報道資料と同じ基準）／n（6歳以上・男女計・各年） = 34,769（2021年）・31,844（2022年）・27,805（2023年）・30,286（2024年）・35,794（2025年）（無回答を含む集計人数）（目的は問3(2)・n = 27,723 は無回答を含む集計人数）
FACT 06
51.3%
「ひまつぶし」のピークは30代
全体36.8%に対し、30代の51.3%が全年代の最高で、10代（43.9%）・20代（44.9%）より高い値です。
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表16「問3(2) SNSの利用目的」（対象：過去1年間にSNSを利用した者。n = 27,723 は無回答を含む集計人数、割合は無回答を除いて算出）／e-Stat statInfId=000040458834（原典CSV）／全体は報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日）の公表値／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）
FACT 07
77.1%
「情報を探す場」としてのSNSも30代が最前線
「知りたい情報を探す」は全体66.0%、ピークは30代の77.1%で、80歳以上でも44.8%です。
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表16「問3(2) SNSの利用目的」（対象：過去1年間にSNSを利用した者。n = 27,723 は無回答を含む集計人数、割合は無回答を除いて算出）／e-Stat statInfId=000040458834（原典CSV）／全体は報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日）の公表値／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）
FACT 08
10.8%
「発信」を目的に挙げた人は約1割
「自分の情報・作品の発信」を目的に挙げた人は10.8%。最も高い20代でも16.8%です。
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表16「問3(2) SNSの利用目的」（対象：過去1年間にSNSを利用した者。n = 27,723 は無回答を含む集計人数、割合は無回答を除いて算出）／e-Stat statInfId=000040458834（原典CSV）／全体は報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日）の公表値／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）
FACT 09
84〜92%
「知人とのつながり」は年代でほぼ変わらない
「知人とのコミュニケーション」（原典の表記は「従来からの知人とのコミュニケーション」）は13歳以上のすべての年代で83.7〜91.5%（6〜12歳は76.1%）。7つの目的のうち、13歳以上のどの年代でも8割を超えるのはこれだけです（次に高い「知りたい情報を探す」は最低44.8%）。
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表16「問3(2) SNSの利用目的」（対象：過去1年間にSNSを利用した者。n = 27,723 は無回答を含む集計人数、割合は無回答を除いて算出）／e-Stat statInfId=000040458834（原典CSV）／全体は報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日）の公表値／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）
FACT 10
23.7%
4人に1人弱が「災害時の情報収集・発信」を目的に挙げる
30代（29.3%）をピークに、20歳以上ではすべての年代で2割超。一方、13〜19歳は11.1%にとどまります。
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表16「問3(2) SNSの利用目的」（対象：過去1年間にSNSを利用した者。n = 27,723 は無回答を含む集計人数、割合は無回答を除いて算出）／e-Stat statInfId=000040458834（原典CSV）／全体は報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日）の公表値／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）
FACT 11
92.9%
サービス別の最大はLINE、Facebookは27.0%
LINE 92.9%・YouTube 81.5%・Instagram 54.8%・X（旧Twitter） 44.7%・TikTok 36.7%・Facebook 27.0%（13〜79歳・令和7年度）。9割を超えるのはLINEだけです。
出典：総務省情報通信政策研究所「令和7年度 情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査報告書 概要」（n = 1,800・13〜79歳）／報道資料（令和8年6月26日）／取得 2026-09-28／手法：訪問留置調査（13〜79歳・令和7年12月1〜7日） ※通信利用動向調査とは別調査
FACT 12
8,380万〜8,730万人
6歳以上のおよそ7割（70.5%）がSNSを使っている ※推計値
SNS利用率82.3%（6歳以上・過去1年間のインターネット利用者ベース）×インターネット利用率85.7%。人数にすると8,380万〜8,730万人で、幅は分母に0〜5歳を含めるかどうかによります。出典は総務省「令和7年通信利用動向調査」の報道資料と、総務省統計局「人口推計」（2024年10月1日現在）。
出典：総務省「令和7年通信利用動向調査」（2025年8月末調査）世帯構成員編 表15「問3(1) 過去1年間にインターネットで利用した機能・サービスと目的・用途」のうち「SNS（無料通話機能を含む）の利用」／分母：過去1年間のインターネット利用者（無回答を除く）／e-Stat statInfId=000040458833（原典CSV）／報道資料「令和7年通信利用動向調査の結果」（令和8年5月29日） 別紙2「令和7年通信利用動向調査の結果（概要）」図表2-3／取得 2026-09-28／手法：郵送配布・郵送またはオンライン回収（層化二段無作為抽出）／n = 35,794（2025年・6歳以上・男女計・無回答を含む集計人数）／総務省統計局「人口推計」2024年10月1日現在／Orbix Studio 算出 2026-09-28
海外と比べるとどうか
データについて
本ページの数値は、公的統計の原典統計表と報道資料（実測）と、算出式を明記した ※推計値 のみで構成しています。割合は総務省の報道資料と同じく無回答を分母から除いた値で、統計表の元の値と無回答率はCSVに併記しています。通信利用動向調査の原典CSVは e-Stat（政府統計の総合窓口） から取得し、取得日と統計表IDを併記しています。以下のCSVは出典明記の上で二次利用いただけます。